Форум » Тренировки » резина » Ответить
резина
андрей: скажите,работаете ли вы на тренировках с резиной?если да то как и по сколько времени.
Ответов - 7
Administrator: андрей пишет: скажите,работаете ли вы на тренировках с резиной?если да то как и по сколько времени Работаеют все. Мы работаем 2 подхода по 2 минуты с перерывом 30 сек. Потом ещё...смотря кого на сколько хватит.
desperado: а как с ней работать?
Administrator: desperado пишет: а как с ней работать? Специальные борцовские упражнения. Объяснить трудно, легче показать. Вот лишь 2 способа: 1) Взяв в две руки тянуть к ногам поочерёдно; 2) Тянуть как "шлунг" двумя руками эмитируя сам приём. и т.д. Но можно и иначе...есть достаточно много упражнений.
Administrator: а можно и так
desperado: Ребята подскажите это резина https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&sid=16464a86a1a0c7f&pid=EV2404BK?
Administrator: desperado пишет: Ребята подскажите это резина https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&sid=16464a86a1a0c7f&pid=EV2404BK? впринцыпе резина! но непонятно какой толщины, то немного модернизированая резина. У нас у большинства резина чёрного цвета и длиной 8-10 м. без ручек. стоит около 10 доларов.
JAVDET: А ГДЕ РЕЗИНУ ДОСТАТЬ?
полная версия страницы